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张家口市图书馆青少年品格必修课第九场「控制情绪·理智面对」

📍 张家口亲子家庭

🕒 活动时间2026年7月19日（周六）上午
📌 活动地点张家口市图书馆一层文学工作室
📞 联系方式0313-5801179
🗓 发布时间2026-07-20 04:06:15

7月19日公益讲座，以真实案例为切入点，讲解情绪爆发成因，传授「延时缓冲、平复心绪、理性处事」调节方法，帮助青少年建立「先处理心情、再处理事情」的处事思维

🎁 福利提示:公益免费活动，面向青少年及家长

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